موسوعة شاملة لشعرك

**MALIKA B** · 18-02-2008, 16:21

موسوعة شاملة لشعرك

انشاالله ينال اعجبكم:

ما ان يبدأ فصل الصيف حتى تبدأ مشاكل شعرك أو تاجك الذي ما أطلق عليه عبثاً تاج المرأة ، الذي يتطلب منك الكثير من العناية والاهتمام، لذلك وجب التركيز عليه ليصبح في اجمل صورة

طريقة غسل وتصفيف الشعر:
يمكنك التعامل مع شعرك بطريقة تحافظ على رونقه وجماله من خلال الالتزام ببعض الوصايا، ومنها..

1/الإقلال من استخدام الصبغات والعلاج الكيميائي للشعر .
2/تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف .
3/عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ .
4/شطف الشعر جيدًا وتخليصه تمامًا من الشامبو حتى تحصلين على اللمعة المطلوبة .
5/استخدام المشط لتصفيف الشعر وتخليصه من الأتربة والعقد قبل الغسيل، فذلك يكون أفضل .
6/استخدام الماء الفاتر مع الشعر لتخليصه من الأتربة العالقة -مع بداية الغسيل .

- عند تمشيط شعرك وهو مبلل؛ استعملي مشطًا واسع الأسنان، لأن الشعر المبلل يتقطع سريعاً إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه الشعر المبلل يتقطع سريعا باستعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه يجب تجنب تمشيط الشعر بعنف بدون تسليك الشعر أولاً، لأن ذلك يؤدى إلى نزع الشعرة من خصلتها، أو يؤدى إلى تقطيع الشعر .
-استخدام صفار بيضة مع ربع كوب "مايونيز" للشعر الجاف، وينصح بعمل حمام دافئ للشعر وذلك بلفه فى منشفة دافئة رطبة، ويترك بها لمدة ربع ساعة، ويشطف بعدها بالماء البارد.
-الاستحمام بماء ساخن لتنظيف الجلد من الدهون السطحية الموجودة على البشرة، والماء الساخن يفيد فى إزالة السمنة، مع مراعاة التدرج فى استعمال الماء الساخن، بحيث تبدئين باستخدام المياه العادية ثم ترفعين الحرارة بشكل تدريجي، وذلك مع غسل الجسم من أسفل إلى أعلى
- لإضافة تموجات الشعر، ابدئي بفصل الخصلات بواسطة مشط مدبب الرأس، ثم تلف كل واحدة على لفافة مع مراعاة ألا يكون الشعر مشدودًا على هذه اللفافة للحفاظ على عدم سقوطه. وكلما كانت اللفافة أكبر أصبحت الخصلات أكثر نعومة فى التماوج، إلا أن اللفافة الصغيرة تجعل الشعر أكثر تجعدًا، وينصح بعدم استخدام المجفف الكهربائي للحصول على تموجات أياً كان حجمها، لأنه يعمل على تقصف البصيلات، وجفاف الشعر، وفقدان رونقه .

((غسل الشعر)) :
ليس هناك طريقة مخصصة لغسل الشعر ولكن قد تكون هناك صعوبة بالنسبة لذوات الشعر الطويل ولديكِ الكثير من الطريق المعروفه لغسله، لكن يفضل تمشيطه من الاسفل الى الاعلى .

((تــغذيــة الــشـــعر)) :
ان اول خطأ يتعرض فيه الكثير من الفتيات هي بأنهم يعتقدون أن الشعر يتغذى من الخارج بالكريمات والشامبوهات والدهانات وغيرها.. وهذا خطأ كبير... ان غذاء الشعر يبدأ من الداخل عن طريق تنشيط فروة الرأس وبصيلات الشعر.. وان الشعر يكتسب غذاءه من الجسم ذاته.. وان للفواكه والخضروات الطازجة دور كبير في تغذية الشعر.. وكثير من الفتيات لا يتناولن الفواكه الطازجة.. ويعتمدون على العصائر المعلبة والهامبرجر والكثير غيرهما.. فالمطلوب لتغذية الشعر هو الاهتمام بتغذية الجسم ذاته من خلال تناول مواد غذائية صحية غنية بالعناصر الغذائية القيمة، وفي مقدمتها هذه الأنواع:

فيتامين (أ): ((ويتوفر في السبانخ والبطاطا والخضروات الورقية والزيوت واللبن)).
ومعدن الحديد(( يوجد في المشمش والجزر والفواكه المجففة كالزبيب،
كما يوجد بنسبة كبيرة في الكبدة والبيض والخضروات الورقية وخاصة السبانخ، وفي اللحوم واللبن ومنتجاته)).
والبروتين النباتي: ((وعنصر البروتين يتوفر في البنجر والصويا والعدس و اللوبيا والفول)).

((تــســـاقـط الــشعر)) :
من أهم أسباب تساقط الشعر..

1-عدم التغذية السليمة وخاصة بفيتامين الحديد .
2- كثرة استعمال صبغات الشعر الكيميائية وخاصة التى يستعمل معها ماء الاكسجين .
3- كثرة استعمال السيشوار وخاصة السخونة الزائدة ممايؤدى إلى جفاف الشعر وتقصفه وسقوطه.
4- تمشيط الشعر بعنف مما يؤدى لنزعه من جذوره .
5- الضغط الشديد بالمشط على فروة الرأس مما يسبب التهابها وتكون القشرة .
6- عمل بعض التسريحات التى تجعل الشعر مشدوداً.مثل تسريحة ذيل الحصان .
7- كثرة عمل (البرماننت) للشعر.
8- شد الشعر بعنف على المقص الحرارى (الرولو).
9- استعمال أمشاط أو فرش من الانواع الرديئة من البلاستيك والنايلون .

((خــلــطـــاتxخــلطـــات)):

خلطه لتخفيف تساقط الشعر
المقـــادير:
بيضه - ملعقه كبيره عسل - خلطه زيوت - ريحان مجفف - والي شعرها جاف تضع مايونيز
تخلطونه كله مع بعض و تحطونه على شعركم لمده ساعتين على الأقل و استمرووو عليها و راح تشوفون الفرق .

خلطه لتلميع وتنعيم الشعر :
ملعقة عسل..علبة زبادي.. ملعقة مايونيز
تخلط مع بعض وتوضع على الشعر لمدة ساعتين

خلطة لتكثيف الشعر :
صفار بيضه.. 3ملاعق زيت الخروع
تخلط وتوضع على الشعر ويوضع عليها فوطه مبلوله بماء دافئ لمدة ساعتين

خلطة المايونيز ومنقوع الحلبه :

1/تنقعي حلبه مطحونه يوم كامل في أي برطمان .
2/مايونيز عادي .
تصفين الحلبه وبعدها تخلطيه مع الحلبه وتستخدم مره واحده بالاسبوع بالكثير لانها راح تكون دهنيه وتاثر على الشعر اذا كثرتي منها وبكون شعرك ناعم وكثير ويللللللللمع

نصــــيحـــــه: اللي ماتفضى تعمل هالخلطات عليها بزيت الخروع مناسب ويوصي بها الاطباء .. جمال شعرك

كل مشكلة لها حل

الشعر مثل البشرة يفقد حيويته مع الإرهاق والريجيم القاسي فيداهمه الإجهاد ويصعب تسريحه وحتى لا ينغص الشعر حياتك اليك أهم 5 مشاكل شائعة وطرق حلها.

خبراء الشعر ينصحون دائما بالعناية لأن درهم وقاية خير من قنطار علاج والوقاية تبدأ باستعمال بعض الفيتامينات التي تحمل في تركيبتها الاساسية مادة الكنين التي تستخرج من لحاء شجرة الكينا وكذلك "138" الذي يتوافر بكثرة في عيش الغراب والخميرة والقرنبيط والبيض واللبن والشيكولاتة وكل أنواع الجبن.

شعر بدون حيوية :

أحيانا توجد شحنة كهربائية بالشعر بسبب الاستخدام الدائم للسشوار أو نتيجة التقلبات المفاجئة في الطقس ودرجات الحرارة والانتقال من الرطوبة الى جفاف الجو والعكس ولكل هذه يصعب الحصول على تسريحة ثابتة.

الحل : ضعي قليلا من الماء مع كريم التسريح ويمكن وضع كمية من المثبت على المشط ومرريها على الشعر حتى يصير أكثر مرونة ويمكن غسله بسهولة ومن المحتمل أن يكون الشعر دهنيا ومع الوقت تتقصف أطرافه ويسقط الشعر من الجذور لذلك يجب اختيار نوع جيد من الشامبو الخاص بالشعر الدهني مع تغذية الشعر بكبسولات مغذية.

شعر خشن :

يكون الشعر خشنا بسبب استخدام صبغة شعر غير موثوق بها أو الاستخدام المتكرر لصبغات الشعر.

الحل : استخدمي شامبو خاصا بالشعر بعد الصبغة فهو يغذي الشعر من منبته الى أطرافه وتجنبي أية منتجات يدخل في تركيبتها الكحول بنسبة عالية ويجب غسل الشعر ثلاث مرات في الاسبوع.

شعر دهني من الجذور وجاف في الاطراف :

معظم السيدات يعانين من هذه المشكلة وهناك عوامل عديدة تتسبب فيها أهمها الاختيار السيء للشامبو وفرد الشعر بالسيشوار بشكل دائم مما يحرق الشعر أو العناية الخطأ كاستخدام محاليل غير لازمة وايضا التلوث الجوي.

الحل : يفضل استشارة طبيب أمراض جلدية مع تغيير الشامبو واستعمال نوع موثوق به ويجب شطف الشعر بعد غسيله لمدة ثلاث دقائق على الاقل وحاولي التخفيف قدر الامكان من الصبغة واستخدام السشوار.

شعر يتساقط بغزارة :
في الطبيعي تفقد المرأة ما يعادل 50 شعرة يوميا وفي الشعر القصير قد لا تلاحظين ذلك لكن في الشعر الطويل يبدو الامر ملحوظا وقد يؤدي الى التوتر العصبي ويعتقد أن السبب الرئيسي يكمن في انخفاض الهرمونات.

الحل : إذا لاحظت أن شعرك يتساقط أكثر من المعتاد عليك باستعمال لوسيون ضد سقوط الشعر استخدميه ثلاث مرات في الاسبوع للحصول على نتيجة ايجابية ، أما إذا تفاقم الوضع فيجب استشارة الطبيب.

شعر جاف أكثر من اللازم :
السبب الرئيسي لذلك هو فقدان الشعر لبعض العناصر المغذية التي تصله عن طريق الطعام الصحي وكذلك الاستعمال الكثير للشامبو والصبغة والتعرض بشكل دائم لاشعة الشمس.
الحل : استعملي أي شامبو مغذ يحتوي في تركيبته على القمح واتركيه يجف بطريقة طبيعية وتجنبي استخدام الصبغة ومن حين لآخر اعملي قناعا لشعرك يتكون مصفار بيضتين وملعقة زيت زيتون وضعي الخليط على فروة الرأس لمدة نصف ساعة ثم اشطفيه بماء دافئ

البيض يحل مشكلات شعرك :
أثبت التجارب مدى فاعلية البيض في علاج الكثير من مشكلات الشعر، ومنها الشعر الضعيف والمرهق والباهت والخفيف والمتساقط.. ويمكن عمل علاج للشعر بواسطة البيض فقط، أو بإضافته لبعض المواد. فجربي هذه الوصفات بشكل أسبوعي، وسترين (إن شاء الله تعالى) النتيجة التي تبهرك وتبهر المحيطين بك.

لتقوية الشعر:
ملعقة مايونيز + ملعقة عسل + ملعقة زبادي + ملعقة زيت زيتون + صفار بيضة. تخلط جميع المقادير، ويعمل منها حمام زيت للشعر لمدة ساعتين على الأقل.

للشعر الجاف:
اخفقي مقدار بيضتين إلى أربع بيضات - حسب طول شعرك وكثافته -. بللي جذور شعرك بالبيض بواسطة قطنة أو فرشاة، ثم وزعي البيض على باقي شعرك. ثم دلكي شعرك بعمل مساج لكامل فروة الرأس. ثم ارفعي شعرك إلى أعلى الرأس، ثم البسي عليه "بلاستيك" لمدة ساعة، ثم اخلعي البلاستيك واتركي شعرك حتى يجف، ثم اغسليه بالشامبو والبلسم.

للشعر المتقصف:
اخلطي مقدار بيضتين ثم أضيفي إليهما ملعقتين من زيت الجرجير أو زيت الذرة واخفقيه جيداً. بللي جذور شعرك بالخليط، ثم دلكي شعرك بباقي الخليط، اعملي المساج لمدة 5 دقائق، ثم دلكي باقي شعرك وارفعيه لأعلى، ثم البسي غطاء البلاستيك لمدة ساعة، اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم.

للشعر الدهني:
خفقي صفار بيضتين إلى أربع بيضات - حسب طول شعرك وكثافته- ثم بللي جذور شعرك بالبيض بواسطة قطنة أو فرشاة، ثم وزعي البيض على كامل الشعر مع التدليك المستمر، ارفعي شعرك إلى أعلى، ثم البسي عليه الغطاء البلاستيكي لمدة ساعة، ثم ارفعي البلاستيك واتركي شعرك يجف. اغسليه بالشامبو

**عابرة سبيل** · 18-02-2008, 16:53

موضوع جد قيم
بارك الله فيك اختي مليكة
ننتظر منك الجديد فلا تبخلي علينا

**قلب مسلمة** · 18-02-2008, 17:38

الحجاب ... يحمي الشعر من التساقط

أكد بحث علمي صدر بالقاهرة أن تساقط الشعر عند النساء يرجع إلى سببين: الحالة الصحية العامة، والحالة النفسية غير المستقرة.وأشارت هذه الدراسة التي أجريت على عدد من النساء منهن محجبات وأخريات غير محجبات أن الحجاب يحفظ الشعر ويحميه من العوامل البيئية التي قد تضر به، أو تؤثر عليه بالسلب. كما أوضحت الدراسة التي أعدها قسم الطب التجميلي بالقاهرة أن الشعر يستمد غذاءه من الجسم، ولابد من تناول كمية مناسبة من الفاكهة والخضروات والبروتينات والقضاء على أسباب القلق والتوتر والعناية بالصحة العامة للجسم، مع عدم الإسراف في استخدام الكريمات والزيوت والمساحيق التي تذهب بريق الشعر الطبيعي، وتؤثر سلبا على فروة الرأس.....
كما أكدت الدراسة أن الحجاب حماية للشعر من تيارات الهواء، وأشعة الشمس المباشرة التي قد تؤدي في كثير من الأحيان إلى فقدان الشعر لنعومته وشحوب لونه، وتؤدي كذلك إلى إضعافه. كما نفت الدراسة فكرة أن تهوية الشعر لازمة لتغذيته، مشيرة إلى أن الجزء الظاهر من الشعر على سطح الرأس خلايا ليس بها حياة على الإطلاق، أما الشعر فإنه يتغذى من الأوعية الدموية مباشرة والتي هي داخل الجلد ذاته ،حسب صحيفة المدينة السعودية .

**khadija28** · 19-02-2008, 07:49

jazakom alaho khayran akhawati l7abibat chokran jazilan

**MALIKA B** · 19-02-2008, 08:40

baraka laho fikon akhawati

**abdelkader** · 22-03-2008, 22:07

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوع جد قيم
بارك الله فيك اختي مليكة

**MALIKA B** · 24-03-2008, 11:55

Baraka Laho Fika Akhi Abdelkader 3la Mororik Watachrifik

**hafidyassine** · 31-03-2008, 19:57

شكراً لك اخي الكريم

**hasnaa** · 27-01-2010, 00:03

بارك الله فيك اختي الكريمة على مجهودك القيم

**d sara** · 11-10-2010, 23:51

أولا نصائح لجمال شعرك:

الشعر تاج المرأة‏,‏ فجماله ينعكس علي رونقها وأنوثتها ولذلك فالاهتمام به يقع في المقام الأول لجمال حواء‏,‏
وهناك وصايا عشر وضعها د‏.‏ جيمس براون أخصائي العناية بالشعر والبشرة في الجامعات البريطانية تتركز فيما يلي

تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن جدا حتي لايفقد ليونته وبريقه ‏
احرصي على عمل حمام زيت للشعر قبل غسله بثماني ساعات‏ .‏
قومي بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك باستدارة لتنشيط الدورة الدموية‏ .‏
استخدمي الفرشاة في تسريح الشعر مرتين أو أكثر يوميا مما يساعد على تدليك فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية بها‏ .

تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين ب واليود وهذه الأطعمة تضم الفاكهة الطازجة والخضر والأسماك بجميع أنواعها ‏.‏
إذا كان شعرك من النوع الدهني فابتعدي عن الدهنيات مع مراعاة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين أ و ب ‏.‏
العناية بالصحة لها أثر مباشر على صحة الشعر فإذا كانت صحتك ضعيفة فهذا سيؤثر على صحة شعرك وليونته وحيويته‏ .‏
تدليك فروة الرأس يفيد كثيرا سواء كان الشعر دهنيا أو جافا ‏.‏

والطريقة المثلى لتدليك الشعر كالتالي‏:‏ ضعي يديك متشابكتين على مقدمة شعرك من الأمام مع الضغط بالكفين على هذه المنطقة‏.‏ ادعكي فروة الرأس من الأمام إلي الخلف تارة ومن الخلف إلي الأمام تارة أخرى ومن الجوانب‏,‏ وكرري هذه العملية عدة مرات صباحا ومساء‏ .‏

بعد شطف الشعر بماء مضاف إليه ملعقة خل لإزالة ما تبقي من آثار الشامبو نشفي شعرك جيدا ثم ابدئي عملية التصفيف‏ .‏
تجنبي المبالغة في استعمال الكريمات‏,‏ وعند اختيار الكريم المناسب استخدمي مشطا بأسنان واسعة أو فرشاة ليسهل عملية تسليك الشعر بعد غسله ليصبح التاج براقا يأسر القلوب والأنظار‏.‏

ثانيا:شكل وجهك والتسريحة المناسبة له:

للحصول على التسريحة الملائمة لوجهك اتبعي النصائح التالية :

1- وجهك على شكل قلب :

يعتبر الشعر القصير بطول الفك مثاليا لهذا الوجه وحاولي مضاعفة حجم الشعر عند الأسفل وعلى الجانبين بدلا من الأعلى وتجنبي فرق الشعر عند المنتصف واتركي خصلات منسدلة من الغرة كما أن الشعر المجعد يناسب جدا هذا الوجه

2-وجهك بيضاوي :

حيث أن كل الأطوال والتسريحات تناسب هذا الوجه أما في حال كان وجهك بيضاوي يميل الى الطول فهنا يتعين عليك خلق توازن من خلال قصة شعرمتوسطة الطول اوقصيرة وذلك يعتمدعلى نوعية شعرك كان سميكا أو خفيفا

3- وجهك مربع :

طول الشعر عند الأكتاف هو الأنسب لهذا الوجه كما يفضل قص طبقات كثيرة ليبدو الوجه مستديرا أو لتخفيف من الزوايا الجانبية ويساعد فرق الشعر عند المنتصف على تدوير الوجه أما إذا كان شعرك مجعدا فأنت حتما محظوظة اتركي شعرك على طبيعته واتركي بعض الخصلات على الوجه من اجل ملامح اكثر رقه

4- وجهك مستدير :

حاولي الحفاظ على شعرك طويلا املسا ولامعا واعتمدي على الطبقات الكثيرة لتحديد وجهك والتخفيف من استدارة الوجه أما إذا كان شعرك سميكا فقصيه مع التركيزغلى تخفيفه عند الأطراف مع المحافظة على حجمه واعلمي بأن فرق الشعر جانبا وتسريحة ذيل الحصان العالمية ورفع مقدمة الشعر تساعد على جعل الوجه مستديرا والشعر المجعد لا يناسب هذا الوجه

ثالثا:
صحة شعرك سيدتي بين المشاكل و الحلول
قد يعاني الكثير من الناس من مشكلة تساقط الشعر وهي مشكلة غالبا ما تكون متقلبة في أوقات كثيرة من السنة . ترجع أسباب هذه المشكلة إلى عدة عوامل قد يعرفها البعض ويتجاهلها البعض الآخر ترتبط هذه المشكلة عادة بعدة أسباب وعوامل من أهمها :

التقدم في السن والأمراض المصاحبة له مثل مرض ( السكري )
طبيعة المياه ( بالأخص المياه الكلسية والمالحة )
الظروف المناخية ( الحرارة والرطوبة والتلوث البيئي الخ )
فقد يحدث ذلك غالبا عند السفر من بلد ذو مناخ معتدل إلى بلد آخر ذو مناخ مختلف كأن يكون جو بارد جدا أو حار جاف جدا .
الحالة النفسية ( كالإجهاد التوتر القلق العصبية الزائدة الخ ) .
الحمل والرضاعة .
اختلال في توازن الهرمونات ( وراثيا أو بسبب تعاطي أدوية معينة أو الخضوع لعلاج كيمياوي ) .
نقص في بعض البروتينات و الفيتامينات و المعادن مثل الحديد و الزنك و الكالسيوم و الأحماض الأساسية (اوميغا 3 واميغا 6 ) .
طريقة شد الشعر للوراء أو للأعلى ( Hairstyle ) بصورة مستمرة .
استعمال صبغات الشعر والمستحضرات الكيميائية للعناية بالشعر بشكل مستمر .
أسباب مرضية أخرى كالثعلبة و الفطريات .
التغذية الصحية .

إن الاهتمام بصحة ورونق شعرك سيدتي هو من أهم وأول الخطوات التي عليك مراعاتها عند تعرضك لمشكلاته . إن تخصيص القليل من وقتك اليومي للعناية بشعرك سيكون له الأثر الكبير في المحافظة عليه صحيا لامعا خالي من المشكلات ليتوج جمالك حيث أن تاج المرأة شعرها .

ولابدمن ذكر بعض الحقائق العلمية :
يسقط الشعر بمعدل 100 شعرة في اليوم الواحد في الحالة الاعتيادية فإذا كنت تفقدين هذا العدد أو دونه في اليوم الواحد , فأنت لا تعانين من مشكلة تساقط الشعر أما إذا كنت تقدرين تساقط شعرك بأكثر من هذا المعدل عند ذلك عليك معرفة الأسباب واتباع علاج طبي سريع حتى لا تتفاقم هذه المشكلة التي قد تؤدي أحيانا إلى الصلع .

ينمو الشعر بمعدل ( 1.5 سم – 2 سم ) شهريا . عادة يكون نمو الشعر في الصيف اكثر منه في الشتاء وفي النهار اكثر منه في الليل . أما إذا كان نمو شعرك دون هذا المعدل فهذا يعني أن شعرك ضعيف وبطيء النمو وقد تحتاجين للاستعانة بالزيوت الطبيعية والتي سآتي على ذكرها لاحقا .

يتكون الشعر من مادة الكرياتين .

صبغة الميلانين الطبيعية الموجودة في قشرة فروة الرأس هي المسؤولة عن لون الشعر . وعند اختلال هذه الصبغة يظهر اللون الأبيض (الشيب) . بالإضافة إلى أن هذه الصبغة هي المسؤولة عن اختلاف لون الشعر مع اختلاف أجناس البشر .

الاهتمام بصحة شعرك و رونقه سيدتي يأتي على خطوات عديدة من أهمها ما يلي:

عليك أولا التأكد من أن المياه التي يشرب منها شعرك نظيفة ونقيه وخالية من أي ترسبات قد تكون مؤذيه أما إذا كانت المياه التي تستحمين بها غير مصفاة أو كلسية فاحرصي على استبداله بماء صافي و تجنبي غسل شعرك بالشامبو بشكل يومي واكتفي بغسله مرتين أسبوعيا مع الحرص على فرك فروة الرأس من خلال حركات مساج خفيفة لتحريك الأوعية الدموية الشعرية في فروة الرأس .

اختاري فرشاة الشعر المناسبة لتمشيط شعرك ( يعتمد ذلك على كثافة شعرك ). وينصح باستخدام فرشاة خشبية ذات رؤوس غير مدببة لأن الخشب عازل للشحنات الكهربائية المتولدة عن الاحتكاك بالشعر والتي تؤدي إلى تقصف الشعر .

ابتعدي عن التسريحات الشادة للشعر واتركي لشعرك فرصة الاستمتاع بأشعة الشمس لمدة لا تقل عن ( 5 – 10 دقائق ) بعد الحمام ليجف بصورة طبيعية ولا تحبسي الرطوبة بداخل خصلات الشعر بربطه و هو مبلل.

التقليل من استخدام مجفف الشعر ( السيشوار ) وانتبهي لأن لا يتعرض شعرك للهواء الساخن مباشرة ولا تجعلي من استعمالك لمجفف الشعر عملية يومية واكتفي بجعلها أسبوعية .

كما عليك التوقف عن صبغ الشعر كلما تغيرت الموضة من الأسود إلى الأصفر ومن الأصفر إلى الأحمر والى ما لا نهاية من الألوان التي تطرحها الموضة سنويا ولا تجعلي من شعرك ( كبش الفداء ) لمجرد ملاحقتك للموضة حيث أن بصيلات الشعر لا تتحمل قوة كل هذه المواد الكيمياوية وبصورة شبه مستمرة .
واستشيري أخصائية الشعر عن اللون الذي يناسب شكل وجهك ولون بشرتك لكي تستقري عليه . ويمكنك استعمال الشامبوات الخاصة بالشعر المصبوغ والشامبو الذي يزيد من شدة لون الشعر المصبوغ

**MALIKA B** · 28-11-2010, 23:34

Baraka allaho fiki okhti ala idafa almofida

**خادمة الحبيب** · 29-11-2010, 07:53

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أكرمك الله اختي مليكة على المعلومات القيمة

الموضوع: موسوعة شاملة لشعرك

أدوات الموضوع

عرض

موسوعة شاملة لشعرك

رد: موسوعة شاملة لشعرك

رد: موسوعة شاملة لشعرك

مشاركة: موسوعة شاملة لشعرك

مشاركة: موسوعة شاملة لشعرك

رد: موسوعة شاملة لشعرك

مشاركة: موسوعة شاملة لشعرك

رد: موسوعة شاملة لشعرك

رد: موسوعة شاملة لشعرك

رد: موسوعة شاملة لشعرك

رد: موسوعة شاملة لشعرك

المواضيع المتشابهه

حلوة الكوك والكاوكاو مجربة و ساهلة

الجيل الجديد Web 2.0 ؟ .... نظرة شاملة

ورقة تعريفية شاملة عن الحبيب

موسوعة شاملة لكل مسلم ،، ارجو الثتبيت

مكتبة شاملة للقرآن الكريم بصيغة Mp3

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

تابعنا

منتديات الرفيع

موقع الرفيع